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Come si indossano le ginocchiere?

Le ginocchiere sono un accessorio indossato da chi pratica uno sport, come la pallavolo, il calcio, la pallacanestro o la corsa, allo scopo di proteggere le articolazioni delle gambe da eventuali traumi. Per indossarle correttamente, bisogna assicurarsi che il modello scelto sia adatto al proprio corpo e che non sia troppo stretto o troppo largo. Il modo più semplice per indossare le ginocchiere è di appoggiarle prima sulla coscia e poi tirarle verso il basso, in modo che le cuciture posteriori siano allineate con il dietro del ginocchio. Una volta che le ginocchiere sono state ben posizionate, è importante assicurarsi che siano ben strette, regolando le cinghie in modo che le ginocchiere non scivolino in basso.
gen, 27 2023